大人女性に必要なのは、しなやかな筋肉を作る事です。しなやかなボディーになり健康で美しくエレガントな女性をめざす、クラスです。アラフィフ・アラカンになるとカラダの変...

あなただけのための特別レッスンですレッスン初めに、美姿勢整体で体のゆがみを整えます。あなたに合った方法で素敵な健康美を目指します。カラダのこり・痛み・冷え症がある方には、...

友達・家族とするグループレッスンです美姿勢整体でカラダを整えます。グループレッスンですが、お一人お一人の体に合わせたアドバイスをしています。カラダのこり・痛み・冷...

固定の日時・レッスン会場で行っていますマイナス１０歳をめざす女性の為のエクササイズ教室です。健康美の為には正しい姿勢が一番です。美姿勢になる為のプログラムをしてい...

エレガンスな女性は歩き方も美しい アラフィフ・アラカンになってもヒールを履いて颯爽と歩きたいその為には、痛みのない、真っ直ぐな足になる必要があります。モデルウォ...